Wie gestaltet sich unser Gespräch und was kostet das

Ich freue mich, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu einer gesunden, alltagstauglichen und individuell passenden Ernährung und zum Wohlgefühl zu begleiten.

Ablauf einer Beratung

  • Kurzes Kennenlerngespräch  
    Hier können wir schauen, was das Anliegen und die Zielsetzung einer Beratung ist und wie unsere Zusammenarbeit aussehen kann. 
  • Ausführliche Anamnese und evtl. Durchführung eines 7-Tage Ernährungsprotokoll
  • Maßgeschneiderte Ernährungsberatung 
    Gesundheitswissen, Nährstoffe, leckere Rezepte, Anregungen inklusive 

Erfahren Sie:

  • Auf welche Nährstoffe Sie besonders beachten sollten und worin sie enthalten sind
  • Was es mit Supplementen auf sich hat und welche Sie benötigen 
  • Die generellen Grundsätze einer artgerechten Ernährung 
  • Welche Lebensmittel, die Ihr gesunder Vorratsschrank beinhalten sollte
  • Wie Lebensmittel kombiniert und verarbeitet werden können, um Bioverfügbarkeit und Bekömmlichkeit zu steigern
  • Wie Sie selbst zum Experten Ihrer individuell passenden Ernährung werden können 
  • Rezepte und Tipps rund um die Umstellung auf eine persönliche Ernährung 
  • Wie geht gesunde Ernährung trotz Zeitmangel und Terminstress
  • Und natürlich die Beantwortung all ihrer Fragen rund um Ernährung und Gesundheit 

Mein Angebot richtet sich an alle, die erfahren möchten:

  • Wie sie sich gesünder ernähren können 
  • Wie sie sich durch ausgewogene Kost fit essen 
  • Wie sie sich mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen 
  • Wie eine freudvolle, natürlichen Lebensweise aussehen kann 

„Meine Beratung unterstützt Sie dabei, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Sie kann eine hilfreiche Ergänzung zu einer ärztlichen Behandlung sein, ersetzt aber nicht in jedem Fall den Arztbesuch.“

Preise:

Zahlungsvereinbarungen für alle angebotenen Leistungen

  • Das Honorar für eine Sitzungen beträgt 80,- Euro pro Stunde. 
  • Eine Leistungsstunde umfasst 60 Minuten und dient als Grundlage der Abrechnung.
  • Die angegebenen Honorare sind gemäß § 19 UStG umsatzsteuerfrei.

Rezepte & Blog

Gesunde und doch schmackhafte Streusel – geht das? Wieso eher die Nuss statt des Öl? Schmecken Pastinaken, wenn man sie richtig zubereitet? Dieses und noch einiges an Wissenswertem finden Sie hier. Kombiniert mit leckeren Rezepten zum einfachen Nachmachen.

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